Massages die raken
Integrale holistische massage focust op de mens als geheel en heeft oog voor jouw fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam. Het is een massagevorm die raakt. Geen wegdroomsessie om even te ontsnapppen aan de realiteit. Nee, integrale holistische massage is juist die realiteit helemaal toelaten. Erin duiken, stapje voor stapje je lijf in. Voelen wat het met je doet, voelen hoe je geneigd bent te reageren, de ware emotie opzoeken en verbinding leggen met in je lijf opgeslagen herinneringen. Om vervolgens vanuit die diepte in jezelf de wijsheid van je lichaam te laten spreken.
Zelfzorg-massage
Ontspannen, ontladen & opladen
Deze massage is voor jou als je snakt naar diepe ontspanning of een veilige plek voor ontlading. Het is een massage waarin je helemaal jezelf mag zijn en ervaren. Een moment om even toe te geven aan wat er is. Om je lijf te laten spreken terwijl je ontspannen en aandachtig luistert en ervaart.
RAAK brengt je in contact met jezelf. Om in het hier en nu te voelen wat er in je leeft, wat mag worden gevoeld of wat mag worden losgelaten.
Thuiskomen bij jezelf.
​
​
sessieduur: 60 minuten
tarief: 79,-
tarief per 1 maart: 99,-
​
​
Een zelfzorg-massage is ook heel geschikt om cadeau te geven, app of bel me gerust om de mogelijkheden te bespreken.
Bewustwording & transformatie
Massage-therapie
Massage-therapie gaat verder dan zelfzorg en is gericht op bewustwording en inzicht in jezelf en je patronen.
​
In een therapiesessie ga je op onderzoek in je lijf aan de hand van een door jou ingebrachte vraag of klacht. Ben je op het pad van zelfonderzoek, leergierig en bereid met een open compassievolle blik naar (in) jezelf te kijken? Dan is deze massage voor jou!
Laagje voor laagje kijk en voel je in de diepte, waardoor (oude) spanningen en emoties zich kunnen loslaten en inzichten ruimte krijgen.
​
​
​
sessieduur: 90 minuten
tarief: 99,-​
tarief per 1 maart 119,-
Een strippenkaart (450,-) ondersteept het commitent aan je proces en biedt je de mogelijkheid 5 sessies tegen gereduceerd tarief af te nemen.
per 1 maart kost een strippenkaart 500,-
Diepe buikmassage of
bekken- & onderrugmassage
Psoas release
Een verstilde massage met verdieping van de ademhaling, strijkingen en stretches in het psoas/gebied. We kunnen zowel aan de voorkant
(diepe buikmassage) als aan de achterkant van het lichaam (bekken- en onderrugmassage) werken.
​
Een diepe ervaring gericht op lichaamsbewustwording en gevoel, waarin kan worden losgelaten en het innerlijke gevoel van veiligheid, ruimte en kracht kan worden hersteld.
​​
​
​
sessieduur: 90 minuten
tarief: 119,-
​​
Massagetherapie
Psoas release
Via de psoas kunnen we in contact komen met onze meest primaire reactie. Door in een sessie deze reactie op te zoeken, te voelen en te onderzoeken kunnen we heel veel over onszelf leren en mogelijkheden ontdekken voor groei en verandering.
​
Een diepe, intense sessie voor mensen met ervaring in lichaamswerk en een ontwikkeld lichaamsbewustzijn.
​
​
sessieduur: 90 minuten
tarief: 119,-
​​
Massage-therapie,
in de praktijk
We werken doelgericht op basis van een door jou ingebrachte vraag of situatie waarin je wil kijken naar jouw rol, houding of patroon. In het intakegesprek verhelderen we samen je vraag en maken we de link met je lichaam.
Op de tafel nemen we de tijd om comfortabel te worden in je lijf en met mijn handen. Met een combinatie van technieken nodig ik je uit om dieper te zakken, contact te maken en nieuwsgierig te worden naar wat er in je leeft.
De kern van een sessie bestaat uit diepe bindweefselmassage waarin jij voelt, ervaart, toelaat, loslaat en leert over het door jou ingebrachte thema of vraagstuk. Dat is soms lekker en regelmatig ook stevig en confronterend. In een sessie is er alle ruimte voor jou en we bespreken wat je tegenkomt. Ik bied je bedding en een spiegel of coaching als dat nodig is.
We sluiten de sessie af met een korte evaluatie waarin je deelt wat je hebt ervaren, je inzichten benoemt en we afspraken maken voor eventuele vervolgsessies.
.
​
​